Generell übst du auf deine eigene Verantwortung und der deines Kindes. Kläre eine Teilnahme bitte vorher mit deinem Gynäkologen ab. Informiere aber bitte in jedem Fall den Lehrer über deine Schwangerschaft. Generell empfehlen wir, vor allem im 1. Trimester nichts völlig Neues auszuprobieren und ansonsten eher einen speziellen prä- oder postnatalen Yogakurs zu besuchen.