FAQs Archiv | Yasmin Ignor

Was soll ich anziehen?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:30:40 +0000

Am besten leichte, atmungsaktive Kleidung, die deine Bewegungsfreiheit nicht einschränkt und in der du dich wohlfühlst (Jogginghose/Leggings, Shirt/Top). Wenn du im Studio angekommen bist, zieh bitte deine Schuhe aus. Grundsätzlich wird barfuß geübt. Für die Schlussentspannung bring dir gerne einen Pulli oder eine gemütliche Jacke sowie ein paar Socken mit.

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Kann ich mich im Studio umziehen?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:30:07 +0000

Ja, plane dann aber bitte entsprechend die Zeit bei deiner Ankunft mit ein. Es gibt sowohl eine Damen- als auch eine Herrenumkleide.

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Wann soll ich da sein?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:29:43 +0000

Wir legen Wert auf Pünktlichkeit. Die Uhrzeit, die im Kursplan angeben ist, bedeutet, dass wir auf der Matte beginnen und nicht erst in den Raum kommen. Komm daher bitte 15-20 Minuten vor Unterrichtsbeginn. So hast du genügend Zeit, um anzukommen, dich umzuziehen, etwas zu trinken und deine Matte auszurollen. Das Studio ist während der [...]

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Kann ich Yoga praktizieren, wenn ich sehr ungelenkig oder unsportlich bin?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:29:28 +0000

Das ist ein weit verbreitetes Missverständnis, das viele Menschen davon abhält, Yogaklassen zu besuchen. Yoga kann man nicht, Yoga macht man! Gerade dann solltest du beginnen, da Yoga deine Beweglichkeit, Kraft, Koordination und mentale Balance, dein gesamtes Körperbewusstsein fördern und verbessern wird.

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Ich bin schwanger, kann ich trotzdem am Yoga teilnehmen?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:29:08 +0000

Generell übst du auf deine eigene Verantwortung und der deines Kindes. Kläre eine Teilnahme bitte vorher mit deinem Gynäkologen ab. Informiere aber bitte in jedem Fall den Lehrer über deine Schwangerschaft. Generell empfehlen wir, vor allem im 1. Trimester nichts völlig Neues auszuprobieren und ansonsten eher einen speziellen prä- oder postnatalen Yogakurs zu besuchen. [...]

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Ich habe eine gesundheitliche Einschränkung, kann ich trotzdem Yoga machen?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:28:52 +0000

In den meisten Fällen ja, kläre aber auch dies bitte vorher mit deinem behandelnden Arzt ab und informiere den Lehrer im Vorfeld darüber, damit dir entsprechende Übungsvariationen angeboten werden können. Generell übst du aber wie in jedem Yogakurs auf deine eigene Verantwortung.

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Wie kann ich mich anmelden?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:28:35 +0000

Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt einfach und schnell über unser Buchungstool. Du erstellst dir einmalig einen Account und kannst sodann den Kursplan einsehen und entsprechend Klassen buchen. Deine Teilnahme am Kurs ist somit sichergestellt und dein Platz ist fest reserviert. Auch kannst du sehen, wie viele Plätze insgesamt verfügbar oder bereits belegt sind. [...]

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Welche Arten von Bezahlung werden akzeptiert?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:28:18 +0000

Wir sind ein bargeldloses Studio. Eine Bezahlung vor Ort ist nicht möglich. Über unser Buchungstool stehen dir diverse Online-Zahlungsmöglichkeiten zur Verfügung.

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Welchen Kurs soll ich wählen?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:28:01 +0000

Der Kursplan befindet sich zurzeit noch im Aufbau. Das momentane Angebot ist sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet, da für jedes Level bei Bedarf Übungsvarianten angeboten werden können.

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Sind Parkplätze in der Nähe vorhanden?

Wunderwerk Mensch — Sat, 23 Jul 2022 08:27:43 +0000

Öffentliche Parkplätze stehen grundsätzlich zur Verfügung, sind aber meistens ab dem Nachmittag durch die Anwohner belegt. Zudem ist ein Parkschein erforderlich. Alternativ findest du aber Bahn- und Bushaltestellen ganz in der Nähe (siehe Anfahrt).

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